Hvor glemsom kan man være..

Søndags besøg og ingen jordbærkage til mig..

Kære søde læsere,

Så blev der shoppet i kvickly i Jyllinge centret, det er perfekt at handle om søndagen der er ikke så mange mennesker. Vi får familiebesøg i dag, de fleste i vores familie elsker jordbærkage så det købte jeg i bageren.

Selvom jeg er på en ændret livsstils rejse og med et mål om at smide ti kilo på fem uger, så skal det ikke gå ud over andre. Så jeg har lavet en masse skåle med sund snacks, og selvfølgelig jordbærkagen. 🙂

For selvom jeg ikke skal smage jordbærkagen, så kan jeg stadig spise kirsebær, ærter, vindruer eller chilli nødder. Der er mange muligheder for stadig at føle man kan sidde og hygge med, selvom man spiser noget andet fra bordet.

Jeg indrømmer jeg er blevet lidt fanatisk, men det er også fordi det er SÅ nemt at sige, i dag må jeg gerne spise et stykke kage fordi vi har gæster, men hvad så med i overmorgen hvor vi får besøg igen…

Vi får besøg flere gange på en uge, så er den sunde livsstil pludselig røget, så derfor holder jeg fast i princippet om kun at spise sunde snacks, også når der er gæster.

Det eneste tidspunkt hvor jeg tager et lille stykke lagkage, er her i midten af juni hvor vores datter Stine og jeg holder en stor fælles fødselsdag. 🙂

For jeg har jo et mål om at smide ti kilo på fem uger, den første uge er gået, så nu er der fire uger tilbage. På de to første dage smed jeg to kilo, resten af ugen er vægten blevet der. Så vi får se, jeg regner med at vægten pludselig viser et ryk nedad.

Uanset hvad elsker jeg den sundere livsstil vi er startet på. Vi har begge et skridttælle ur, det er en god ide, hvis man gerne vil smide nogle kilo, for så bliver man motiveret hele tiden for at se hvor mange skridt man nu har gået.

God søndag,

Knus Sanne

 

 

Klik her for at følge min blog 🙂

2 kommentarer

  • Nana

    P.s. Det skulle slet ikke lyde så anklagende, men der er mange på kur, der tror at nødder = sundt, og derfor bare spiser løs.Og 100 gram nødder er rent faktisk ikke så meget, så det er mange “unødvendige” kalorier på en dag 🙂 Men det er du selvfølgelig klar over!

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Nana

    Frugt og nødder ER altså også lækkert 🙂 Men selvom nødder selvfølgelig er sundere end kage, så er der faktisk rigtig mange kalorier i nødder. Særligt dem med “smag”, som fx chili. I gennemsnit er der ml. 450 og 500 kalorier per 100 gram – det er altså mere, end der er i chips 🙂 Så man kan ikke køre nødder ind i et væk, når man er på kur 😀

    Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

 

Næste indlæg

Hvor glemsom kan man være..