Kære søde læsere,
I morges i sommerhuset, besluttede jeg mig for at spise sundt, og ikke spise rundstykker som resten af familien gjorde, så jeg spiste skyr med frugter til morgenmad.
Senere i dag kørte vi til Nykøbing Falster by og fik en frokost i gågaden, jeg valgte et stjerneskud, det er jo fisk, så det kunne ikke være helt usundt, tænkte jeg.
I går aftens var min voksne datter Nadia og jeg ude at løbe aftentur i sommerhus området i Marielyst. Min mand Thomas var vores træner, og det var ret hårdt, selvom det kun var Ca. 2 km. med et minuts gågang, et minuts løb, og sådan blev vi ved til vi var hjemme igen. (Se video derfra på vores Youtube SanneVilleFamily).
Men når man ikke er i god form kan to kilometer godt føltes hårdt. Men det skal der laves om på, jeg vil gerne i god form og spise sundt i hverdagene.
Alt det med at spise spise sundt gik også godt lige indtil vi endte på Larsens plads til aftensmad og igen til buffet. Det vil sige at du må spise alt det du vil, og lave lige så mange is vafler du kan spise. Så jeg endte med at have spist tre isvafler før jeg kunne sige stop.
Så min konklusion er at jeg gemmer min kur til vi kommer hjem igen. Det er svært at holde en kur når man er med familien på ferie en uge, og vi er mange sammen.
Og der er ingen grund til at jeg går og slår mig selv oveni hovedet, hver gang jeg har spist noget usundt, så er det bedre at vente med den kur til på lørdag hvor vi kommer hjem, og så mene det 100 procent.
God aften
Knus
Sanne
